Wrap proteinowy
Składniki wrap:
- 1 cukinia
- 2 marchewki
- 2 ziemniaki
- cebula
- 2 jajka
- 70 g parmezanu
Składniki nadzienie:
- Serek biały
- łosoś
- ew. rukola/ warzywa
Wykonanie:
- Warzywa utrzeć i wymieszac z resztą składników
- Masę rozprowadzić na dużej blaszce
- Piec 180-200 stopni 30 minut
- Wrap posmarować serkiem, rozłożyć łososia, zwinąć